Benefits of mulberry: शहतूत एक फल है जो सेहत के लिए बहुत फ़ायदेमंद होता है. इसे मोरस अल्बा के नाम से भी जाना जाता है. शहतूत में विटामिन सी, आयरन, मैग्नीशियम, फ़ाइबर, और कैल्शियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं.
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